KUNDALINI YOGA IN OSNABRÜCK INDISCHER YOGALEHRER SATNAM
KUNDALINI YOGA IN OSNABRÜCK INDISCHER YOGALEHRER SATNAM

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Die Einnahmen des Yogakurs sind zugunsten des Schulprojekts in Indien geplant. http://www.positive-power-for-children.com/ 

Kundalini-Yoga & Meditation für jeden wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde!

 

Schwerpunkte sind u. a.:

 

·        Atmung und Atemtechniken

·        Übungspositionen und Sitzhaltungen

·        Energetische Techniken

·        Entspannung und Meditation

·        Mantras und Mudras

·        Ernährung, Philosophie und Lebensstil

 

Diese Aspekte verbinden sich im Kundalini Yoga zu einem ganzheitlichen Weg, den wir in diesem Kurs kennenlernen, um  ihn in den Alltag integrieren zu können.

 

Mitzubringen:

 

·        Eine leichte Decke

·        Lockere Kleidung

 

Wichtige Info: 2 Stunden vor Beginn bitte nichts essen.

 

Anmeldung unter 0541-67379308 / 015784442807 bzw.  mailto:info@yoga-osna.de

Website: http://www.yoga-osna.de

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© Satnam Narang